2023-01-28から1日間の記事一覧

風呂は夜のうちに入るべし

別のメモアプリに文章書いてたのでこちらを更新していなかった。 3日前遊びすぎたので、この2日間は大人しく過ごす。ウエストがだいぶ減ったが計測が朝だったからかも。また夜に測る。今日はビール中心の飲み会のため糖質は絞りたいところだったが缶詰タイ…